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Abnehmen im kopf buch Mit einem systematischen Bad werden Stoffwechselprozesse beschleunigt, der Gewichtsverlust beginnt, die Haut bekommt ein straffes Aussehen. Wie sind die Fastentage auf Reis und wie bereitet man Reiswasser zu? Medikamente zur Appetitminderung und damit zur Gewichtsreduzierung sollten nur in extremen Fällen angewendet werden. Wie hilft Seetang beim Abnehmen? Erdbeere und Banane…